नारद भक्ति सूत्र

नये वर्ष की दिनचर्या – सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठना, उषापान, हल्का व्यायाम, क्रिया, नाश्ता बनाना, स्नान(नेति, धौती), योगासन, प्राणायाम, पाठ, नाश्ता, ध्यान, भोजन बनाना व खाना, संगीत, डायरी लेखन, पढ़ाना, पत्र लेखन, रात्रि भोजन बनाना, टिफिन, टहलना, अख़बार आदि पढ़ना, बागवानी, संध्या, रात्रि भोजन, स्वाध्याय, शयन. पूरे दिन भर में छब्बीस कार्य हैं जो उसे करने हैं. इसी में समय निकाल कर कविता लिखना तथा पहले की कविताओं को टाइप करना भी होगा तथा लोगों से मिलना-जुलना भी होगा, इसमें से कई कार्य जून के साथ ही होंगे और कुछ एकांत में, जीवन को अब एक दिशा मिल गयी है. सद्गुरु हर कदम पर उसके साथ हैं. आज सुबह टीवी पर उनके मुख से ‘नारद भक्ति सूत्र’ पर प्रवचन सुना, नेत्रों में जल भर आया. वह हृदय को छू लेने वाले वचन कहते हैं. वह जो कहते हैं उसे अपने भीतर घटता हुआ दीखता है. जैसा-जैसा वह कहते हैं वैसा ही अनुभव में आता है, पर उनके इस भीतरी अनुभव का लाभ जगत को मिले इसके लिए कार्य भी करना होगा. केवल भक्ति में डूबे रहकर बैठे रहने से तो काम नहीं होगा, अपना कर्त्तव्य निभाते हुए जितना सहजता से हो सके, अपने को जगत को देते जाना होगा..वैसे भी ऊपर जितने कार्य उसने लिखे हैं वह सभी उस भीतर वाले परमात्मा को ही समर्पित हैं. जब स्वयं वह है ही नहीं तो उसके कृत्य कैसे ? ये तो स्वयं को व्यस्त कहने का एक साधन है. वही तो है, उसी के लिए सब कुछ है. उसकी हर श्वास उसी के लिए ही है, उसी की है.

जीवन में यदि योग हो, ईश्वर की लगन हो सदगुरू का अनुग्रह हो और मन में समता हो तो परमात्मा को प्रकट होने में देर नहीं लगती, वह तत्क्षण प्रकट हो जाता है. प्रभु का स्मरण यदि अपने आप होता हो, मन उसके बिना स्वयं को असहाय महसूस करता हो जब वैराग्य सहज हो जाये और जगत में कोई भी आकर्षण न रहे तो पात्रता के अनुसार परमात्मा भीतर प्रकट हो जाता है. जो विराट है, इतने बड़े ब्रह्मांड का मालिक है, वह एक व्यक्ति के छोटे से उर में प्रकट हो जाता है. भक्ति विराट को लघु, असीम को ससीम बनाने में सक्षम है. ऐसी भक्ति ही मानव जीवन का ध्येय है, साध्य है. शरीर, मन, बुद्धि की सार्थकता इसी में है कि इस तन में चैतन्य प्रकटे, मन प्रभु में लीन  हो तथा बुद्धि उसके सम्मुख नतमस्तक हो. उसके सामने बुद्धि की कुछ नहीं चलती.

आज मौसम ठंडा है, धूप नहीं निकली है लेकिन उसके भीतर का मौसम सम है. नया वर्ष आने में मात्र चार दिन रह गये हैं. इस एक वर्ष में उसके भीतर आत्मा का ज्ञान परिपक्व हुआ है. द्रष्टा भाव में रहना सीखा है. क्रोध, मन, माया, लोभ, राग व द्वेष भीतर स्पष्ट दिखने लगे हैं. ईर्ष्या भी खूब दिखी. मन में कटुता का अनुभव होने पर लगता है कोई पापकर्म उदय हुआ है जो मन कि यह हालत हुई है. उन्हें देखते जाओ तो वे नष्ट होते जाते हैं. भीतर विचार प्रकट होते हैं और तत्क्षण लुप्त हो जाते हैं, वे जैसे कहीं से आते हैं और कहीं चले जाते हैं, किन्तु यदि कोई सजग न रहे तो वे बढ़ते ही चले जाते हैं. सजगता अध्यात्म की पहली और अंतिम सीढ़ी है, बिना सजग रहे कोई कहीं नहीं पहुंच सकता. सद्गुरु से पूछ तो कहेंगे कि कोई प्रेम को अपने मन में धारण करे तो सारे विकार अपने आप दूर हो जायेंगे. विकारों को दूर करने जायेंगे तो उन्हें सत्ता मिलेगी. जो वास्तव में हैं नहीं, होने का भ्रम पैदा करते हैं, वे विकार सत्य और शाश्वत प्रेम के सम्मुख कहाँ तक टिक पाएंगे. प्रेम जो उनका सहज स्वभाव है तभी तो थोडा सा विकार भी सहन नहीं होता. भीतर पल भर के लिए भी उद्वेग हो तो कैसा लगता है..प्रेम यदि सदा बना रहे तो कोई भी उलझन नहीं होती क्योंकि वह मूल है, स्वाभाविक है. दो दिनों बाद नया वर्ष आ रहा है. इस साल ने जाते-जाते एक मोह से मुक्ति दिलाई है. मोह जहाँ भी हो दुःख का कारण होता है. भविष्य में इस मोह के कारण न जाने कितनी बार दुःख उठाना पड़ता, सो अब मन मुक्त है. नये वर्ष का स्वागत मुक्त मन से ही करना चाहिए. सद्गुरु से प्रार्थना है कि उसके अंतर का सारा छोटापन सारी संकीर्णता वह ले लें. 

योग के आसन

God is with her always, it was before when she was young so is now and so will be in future. When one gives her life in his hand everything becomes crystal clear, mind is calm and heart is full of love, no past regret or no future planning. When he is always there to help why should she think of herself, she will think of Him only and whatever he wishes will be good for her. Krishna preached gita five thousand years back but man has not got anything higher than this knowledge, it is the ultimate. He says that जो जिस भाव से ईश्वर की शरण में जाता है उसी के अनुरूप ईश्वर उसे वर देते हैं. जो अनन्य भाव से उसकी शरण में जाता है ईश्वर पूर्णरूप से उसके कुशल-क्षेम का निर्वाह करते हैं. कल शाम विवेकानन्द साहित्य माला में राजयोग पर पढ़ा. मार्ग दर्शन प्राप्त हुआ. वह एक गुरू की तरह कदम-कदम पर सहायता करते हैं. आज दोपहर को नये म्यूजिक सिस्टम के लिए कवर सिलने हैं. जीवात्मा के लिए ईश्वर की सहायता लेना उतना ही जरूरी है जितना मछली के लिए जलवास. ईश्वर ने उन्हें पूर्ण स्वतन्त्रता दी है पर वह चाहते हैं कि वे उनकी ओर जाएँ. वह प्रतीक्षा कर रहे हैं. वे प्रेम, ज्ञान, शांति और आनंद का अतुल भंडार हैं. वह प्रियदर्शन हैं !

गुरूजी कहते हैं, प्रेम में डूबे रहो, मस्त होकर गाओ, गुनगुनाओ और मन को उद्ग्विन न होने दो. जब भी कोई खुश होता है और शांत होता है ईश्वर के निकट होता है और उसके निकट जितने क्षण जीवन के बीतें वही सार्थक हैं ! कल एक सखी से ईश्वर संबंधी चर्चा की, वह भी इस पथ की यात्री है, अंततः हर एक को इसी पथ का यात्री बनना है, क्योंकि भौतिक रूप से कोई कितना भी सफल हो, आध्यात्मिक रूप से सम्पन्न नहीं हुआ तो शांति का अनुभव नहीं कर पायेगा. आज सुबह ध्यान में दो-तीन बार तेज रौशनी का आभास हुआ. क्रिया करने के बाद मन कितना शांत था. गुरूजी के प्रति मन पुनः पुनः कृतज्ञता से भर जाता है. गुरुमाँ भजन गा रही हैं, मोको तू न बिसार, तू न बिसार, तू न बिसारे रामय्या !  लेबनान के दार्शनिक, शायर, चिंतक खलील जिब्रान की एक कथा भी सुनाई. सत्संग की महत्ता अपार है. सत्यस्वरूप परमात्मा में प्रीति, अमरता का बोध, आत्मा का ज्ञान, सभी कुछ मिलता है. आठ बजने को हैं, एक और दिन का आरम्भ हो चुका है, समय कितनी शीघ्रता से बीतता जा रहा है. पत्रों के जवाब देने का कार्य शेष है. समय के हर पल का उपयोग करना होगा. नन्हे के स्कूल में टेस्ट शुरू हो गये हैं. जून भी अपने कार्य में व्यस्त हैं, इतवार को उन्हें बॉस के यहाँ योगासन सिखाने जाना है. कल क्लब में ‘बोध’ नाटक था, वे नहीं गये.

आज भी ‘जागरण’ में प्रेरणास्पद विचार सुने. विचार अंगरक्षक की तरह हैं, वे रक्षा भी कर सकते हैं और बंदी भी बना सकते हैं. सोच कभी हल्की न हो, सदा उच्च विचारों को ही प्रश्रय देना होगा. लक्ष्य ऊंचे हों और शक्तियाँ उसकी तरफ केन्द्रित हों. भीतर अनमोल खजाना है, मस्तिष्क की ऊर्जा और तन की स्फूर्ति के रूप में ! आधे-अधूरे मन के साथ या निराश होकर और संशय के साथ कभी कोई काम नहीं करना है. निज पुरुषार्थ पर सदा भरोसा रखना है. गुरू की शक्ति कर्त्तव्य पथ पर सदा आगे बढ़ने को प्रेरित करती है. अभी कुछ देर पूर्व उसने नैनी को सफाई के लिए कहा, सदा की तरह उसने ज्यादा उत्साह नहीं दिखाया तो एक क्षण के लिए उसका मन भी थोड़ा सा विचलित हुआ पर अगले ही क्षण उसे लगा, वह उस पर निर्भर ही क्यों रहे, उसके पास असीम सम्भावनाओं का भंडार है, उसका दस प्रतिशत भी अभी तक इस्तेमाल नहीं किया है. वह स्वयं ही जब काम में जुट गयी तो वह भी हाथ बंटाने लगी.

डेंटिस्ट से मुलाकात

उसके दांत में कैविटी है, कल एक्सरे कराया था, डाक्टर आज आगे का इलाज बतायेंग. कल से ही दर्द भी है, यह सब उसकी ही असावधानी के कारण है. खैर इलाज करने पर ठीक हो जायेगा. आज भी वर्षा हो रही है. सुबह के आवश्यक कार्य हो चुके हैं, अब नन्हे को मदद करनी है व जून के आने से दस मिनट पहले फुल्के सेंकने हैं. उन्हें भी सर्दी-जुकाम ने परेशान किया है. कल घर से आने के बाद पहली बार लाइब्रेरी गयी, दो किताबें लीं जो दस दिनों में वापस करनी होंगी वरना फाइन देना पड़ेगा. कल उस सखी में यहाँ भी गयी, उसका छोटा-बेटा बिलकुल माँ पर गया है, छोटे-छोटे हाथ-पैर और लम्बी-लम्बी उँगलियाँ बहुत अच्छी लग रही थीं. उसकी सास से भी पहली बार मिली. बड़ा बेटा बहुत एक्टिव हो गया है. कल अंततः वह संगीत के लिए नहीं जा सकी, अब अगले सोमवार को जा पायेगी या उससे भी अगले सोमवार को. आज सबह व्रत की महत्ता पर सुना, तो उसे लगा, पन्द्रह दिन में एक बार उन्हें व्रत करना चाहिए, या फिर शुरुआत वे महीने में एक दिन पूर्णिमा के व्रत से करते हैं. उसे अपने साथ जून को भी व्रत करवाने का ख्याल तो ऐसे आ रहा है जैसे वह भी फौरन मान जायेंगे, क्योंकि उन्होंने सुख में, दुःख में, स्वास्थ्य में, अस्वास्थ्य में, मृत्यु में, जीवन में यानि जीवन के हर क्षण में साथ निभाने की कसम जो खायी है.

आज बहुत दिनों के बाद उसने ‘योगासन’ किये, फिर देह का नाप लिया और अपने वस्त्रों को अपने अनुसार ठीक करने के बारे में निर्णय लिया. गर्मी के मौसम में कुरते की बाहें यदि कोहनी से ऊपर हों तो सुविधा रहती है और सलवार का पायंचा अगर पैरों में न फंसे तो चला कितना आसान. आज सुबह जून थोड़ा देर से उठे, पर समय पर ही दफ्तर जा पाए. उसकी नासिका में हल्की सी सुरसुरी लग रही है, कहीं यह आने वाले दिनों में होने वाले उपद्रव की शुरुआत के संकेत तो नहीं. कल एक मित्र परिवार को लंच पर बुलाया था, वे कल ही घर से आये थे, सो सारी सुबह उसी में व्यस्त रही, दोपहर नन्हे को पढ़ाने में, पढ़ता तो वह खुद ही है बस उसे उस पर नजर रखनी पडती है, शाम जून के साथ. कल स्पीकिंग ट्री में sub-conscious mind पर कई बातें पढ़ीं. किसी के सोचने का नजरिया ही उसके आने वाले कल को निर्धारित करता है. यदि उनके विचार अच्छे होंगे तो कल भी अच्छा होगा. अभी एक सखी का फोन आया उसने बताया केन्द्रीय विद्यालय में कल ‘वाक इन इंटरव्यू’ है, उसका पिछला अनुभव देखते हुए इस विषय में बात करना या सोचना भी भूल होगी.   

कल जून ने डेंटिस्ट से बात की, वह उसके दांत का rct करने को राजी हो गये. वे दोपहर साढ़े बारह बजे अस्पताल गये और पौने एक बजे डाक्टर आये, उसे लोकल anesthesia के तीन इंजेक्शन दिए. थोड़ी ही देर में दायाँ गाल सुन्न हो गया लगा जैसे गाल फूल गया हो. जून उसे छोड़कर चले गये. पन्द्रह-बीस मिनट बाद ही इलाज शुरू हुआ जो आधा घंटा चला होगा. डाक्टर बार-बार उसे मुँह खोलने के लिए कहते रहे, जितना हो सकता था उतना उसने खोला पर पीछे का दांत होने के कारण शायद उन्हें देखने में परेशानी हो रही थी. न उसे वहाँ दर्द का अहसास हुआ न घर आकर ही, लेकिन मुँह में उस दवा का स्वाद लगातार बना हुआ है जो कैविटी में भरकर उस पर रुई लगा दी है. जून कहते हैं उन्हें दवा के कारण कोई परेशानी नहीं हुई बल्कि दर्द बहुत हुआ था. उन्हें बहुत अजीब लग रहा था कि वह दवा के कारण कुछ कहा खा नहीं रही है पर बाद में वह उसकी हालत समझ गये. आज सुबह ससुराल से फोन आया उन्होंने माँ के स्वास्थ्य के बारे में नूना के पिता को फोन किया था. कल एक परिचित का फोन आया उनकी कक्षा नौ में पढने वाली बेटी हिंदी व्याकरण पढ़ना चाहती है, उसने मंगलवार से आने के लिये कह दिया है. व्यस्त रहकर शायद वह rct का ज्यादा असर नहीं ले, जून ने आज कहा यह तो छोटी सी समस्या है, कइयों को तो इससे कहीं ज्यादा तकलीफ होती है. Living 7 Habits में ही कल पढ़ा कैंसर के बावजूद कुछ लोग जिंदगी से मुंह नहीं मोड़ते सो अगर उसके मुंह में दवा का टेस्ट है तो यह कोई चिंता की बात नहीं !